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生姜とココアの意外な組み合わせの効果

健康・美容

生姜とココアの意外な組み合わせの効果
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生姜ココアダイエットの効果とは?

生姜とココア…意外な組み合わせですが、この2つがダイエットに効果的なんです。その理由は「ストレスフリー」だから!ココアの甘い匂いにはストレス解消作用があり、ダイエットをしているのに、全くストレスを感じません。

生姜ココアダイエットは、とっても簡単。朝と夜に生姜ココアを飲むだけ。食前でも小腹が空いたときでもOKです。

生姜ココアダイエットをすることで、たくさんの効果が得られます。
【生姜の効果】
・新陳代謝アップ
・血行促進
・脳梗塞、心筋梗塞の予防

【ココアの効果】
・血行促進
・リラックス効果
・美肌効果
・安眠効果
・便秘解消効果

ちなみに、生姜とココアのどちらにも「血行促進」の効果がありますが、生姜ココアダイエットをすると、相乗効果が期待できます。

ココアに生姜を絞ったもの、またはチューブを入れるだけの簡単ダイエット。ぜひ、試してみてください。

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